Nejkrásnější běžecké trasy v Tyrolsku

Trailový běh je v zásadě vhodný pro každého, kdo má určitou základní úroveň kondice a nechce už běhat jen po asfaltu nebo rovných štěrkových cestách. Zvláště vhodný je však pro ty, kteří chtějí běhat po lesních a lučních cestách, turistických stezkách a horských stezkách, kteří již mají dobrou jistotu a koordinaci nebo je chtějí zlepšit. Především je však trailový běh vhodný pro lidi, kteří milují hory a chtějí spojit sportovní výzvu s vynikajícími přírodními scenériemi. Ať už jste začátečník, nebo profesionál, v Tyrolsku je tolik různých trailových tras, že se můžete pomalu přibližovat k novému terénu nebo se na dlouhých náročných trasách přetlačovat až do krajnosti.

V Tyrolsku je nespočet běžeckých tras, od velmi snadných až po velmi náročné, takže si zde každý najde tu správnou trasu pro svou fyzickou zdatnost. Topografie Tyrolska navíc nabízí možnost běžet prakticky až nahoru přes různá klimatická pásma, vychutnat si neuvěřitelné horské panorama, zchladit unavené nohy v horských jezerech, načerpat energii na horských pastvinách a chatách a zároveň využít výškového tréninkového efektu.

Díky zavedené, početné běžecké komunitě se v Tyrolsku nabízí mnoho trailových běžeckých kempů a kurzů a pořádá se celá řada profesionálně organizovaných závodů. Tyrolsko je mladý, motivovaný a velmi angažovaný region trailového běhu, který zve každého a všechny, aby si tento skvělý a všestranný sport vyzkoušeli nebo zde efektivně trénovali.

Na běhání je skvělé to, že toho moc nepotřebujete. Součástí výbavy jsou dobré boty na trailový běh, funkční oblečení a v případě potřeby lehký batoh na trailový běh s hydratačním systémem na dlouhé vzdálenosti, do kterého se vejde i energetická tyčinka, mobilní telefon, klíče a lehká bunda do větru a deště. Někteří lidé také rádi běhají s holemi, které jsou užitečné zejména na velmi strmých úsecích.

Pro závody je obvykle předepsána povinná výbava, kterou však pořadatel před každým oficiálním během jasně sdělí.